Swołowo/Schwolow liegt 14 km nordwestlich von Słupsk/Stolp (admininistrativ gehört es zu der Gemeinde Słupsk), am westlichen Rande der Woiwodschaft Pommern, 13 km von der Ostseeküste entfernt. Das Dorf liegt etwas abseits, etwa 1 km von der Landstraße Słupsk - Darłowo/Rügenwalde. Im Norden und im Westen grenzt es an Krzemienica/Steinwald, im Südwesten an Pieszcz/Peest, im Süden an Gać/Gatz und im Osten an Bruskowo Małe/Klein Brüskow.

Das Dorf lässt sich von zwei Seiten erreichen: auf der oben erwähnten Straße Słupsk - Darłowo biegen wir an einer Kreuzung, einem Wegweiser folgend, in Richtung Swołowo ab und nach einem Kilometer sind wir an Ort und Stelle; oder auf der Landstraße Nr. 6 Słupsk - Szczecin/Stettin: 7 km nach Słupsk biegen wir nach dem Wegweiser in Richtung Swołowo ab, wohin es nun 8 km sind.

Vor dem Dorf, am Weg nach Darłowo, befindet sich am Ortseingang (neben einem Fußballplatz) ein kleiner Parkplatz, wo man am besten das Auto stehen lässt und weiter zu Fuß geht.

Dadurch dass Swołowo seine alte Form als Angerdorf beibehalten hat, kann man einen Rundgang machen und an den Ausgangsort zurückkehren. Wir hoffen, dass die Umsetzung des Projekts der Rekonstruierung des Albrecht-Hofes Nr. 8 und seine Eröffnung im Sommer 2008 Besucher anzieht. Bis dahin werden die Mitarbeiter des Mittelpommerschen Museums in Słupsk für Sie ein kulturelles (u.a. Ausstellungen, Folklore-, Film- und Theaterveranstaltungen) sowie - in einem neu eröffneten Wirtshaus mit pommerschen Spezialitäten) ein kulinarisches Angebot vorbereitet haben.